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肾虚吃什么好？

病情描述：肾虚吃什么好？

医生回答 (2)

张萌萌 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

肾虚患者也多尝试枸杞。枸杞子甘平，因而可以发挥养肝滋肾和润肺的功效。栗子性温而味甘平，中医上认为，其入脾、胃和肾经。因而可以发挥补肾健脾、强身壮骨和益胃平肝的功效。无论是生食还是熟食栗子，都有治疗机体抗腰腿软弱无力以及因脾胃虚寒引起的慢性疾病等。
丛江峰 医师
朝阳县第六人民医院一级

病情分析：

你好，肾虚的话，也是可以服用食物调理的。阴虚，阳虚所用的食物也是不一样的，肾阴虚建议多吃一些黑芝麻，黑木耳，黑米，黑豆，小核桃等食物。肾阳虚多吃一些狗肉，羊肉，韭菜，枸杞，桂圆，大枣，泥鳅，黄鳝，鹿鞭等食物，还要注意休息，避免劳累。

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: 张萌萌 副主任医师
山东省立医院中医科; 擅长：运用中医传统理论结合现代医学知识，擅长小儿常见消化系统、呼吸系统及神经系统疾病的针灸推拿治疗，对内科

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