杏仁粉碳水高为什么生酮
病情描述：听说吃高碳水能减肥，虽然杏仁粉碳水高但是能生酮。杏仁粉碳水高为什么生酮呢？
医生回答 (2)
-
病情分析：
杏仁粉里面含碳水化合物不是很高的，主要是含有植物蛋白质，它不具有生虫的作用，除非进食碳水化合物合物比较少的情况下，可能会因为碳水化合物能量低所引起的。单纯杏仁粉不会起到生成的作用，建议平时科学规律的生活，不要听信广告以及宣传的一些没有科学依据的方法。
-
病情分析：
酮体是由于人体血液内血糖使用过量时肝脏分解脂肪酸所形成的，生酮的饮食主要包括高脂肪、适量蛋白、低碳水化合物的食物，杏仁粉碳水并不高，对血糖的影响非常小，食用后非常利于生酮，是一种非常适合减肥的食材。减肥同时还要注意控制进食量并加强体育运动。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号