做梦要用什么药
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林燕 副主任医师
四川省医学科学院·四川省人民医院 三级甲等
如果晚上睡觉不踏实睡眠质量比较差并且还伴有多梦的现象,那么就有可能是因为植物神经紊乱所造成的,这时候可以口服一些营养神经的药物来进行治疗,也可以在晚上睡觉前喝一杯热牛奶,这样有助于促进睡眠,但是如果症状比较严重也可以口服一些促进睡眠的药物来进行治疗。
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阚龙 医师
山东省菏泽市巨野县中医院 二级甲等
这种情况可以吃一些安神,补脑类的药物进行治疗,建议患者睡前半小时到1小时之间,不要思考问题或看书和看过于紧张的电视,避免服用会导致兴奋的饮品,如咖啡,浓茶等,可以适量的做一些运动,如散步等适当放松,避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠,如牛奶,香蕉,苹果及小米粥等来进行缓解。
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