木耳炒鸡蛋的功效
病情描述：木耳炒鸡蛋的功效
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吴彬 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
木耳和鸡蛋都属于常见的食材，两者一起食用并没有冲突，也不会对自身健康造成影响，而且香味浓郁，营养丰富，其中含有蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，能够补充人体营养，提高免疫力，还能起到益智、健脾等功效，人体适量食用有一定的好处。需注意的是，一定要熟透后才可以使用，以免对自身健康造成影响。
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病情分析：
木耳炒鸡蛋的功效和作用包括益智补脑、滋阴补肾、防癌抗癌，为机体提供充足营养。坚持一周2到3次晒衣物床褥，勤换内衣内裤，注意个人卫生，避免细菌感染，做到既要饮食健康，又要生活健康。木耳炒鸡蛋不可大量使用，避免引起便秘；注意饮食多样化，为机体提供充足营养。
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