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没有食欲怎么办

病情描述：肠胃消化不好，经常胃胀，拉肚子，正在吃药治疗，胃口很差，没有食欲怎么办?

医生回答 (1)

邢龙 副主任医师
淮北市人民医院三级甲等

病情分析：

没有食欲的情况，可以适当吃一些酸性食物，如山楂、话梅等，促进胃酸分泌，增加饥饿感。

食欲低下的现象，与长期的情绪紧张、肠胃消化不良等具有一定的联系；因长期的情绪紧张或肠胃消化不良，进食后食物没有得到有效的消耗吸收，肠胃长时间处在饱腹的状态，进而引起食欲低下的现象。

饮食注意不要吃一些油腻较高的食物，适当吃些冬瓜、香菜等，促进肠道蠕动，增加食欲。

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