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吃鸡蛋会胖吗

病情描述:吃鸡蛋会胖吗
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    适量的吃鸡蛋是不会发胖的。鸡蛋中含有丰富的蛋白质,对身体也有有着比较多的好处。如果吃鸡蛋吃的过多,可能会使身体发胖。特别是鸡蛋里边的蛋黄,吃了之后可能会引起发胖。在早餐的时候吃一个到两个鸡蛋,这样还有利于减肥。也能补充身体所需要的营养,还能减少其他食物的摄入。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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张艳凯
张艳凯 副主任医师 开封市中心医院

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