肾虚怎么办？吃什么好？
病情描述：我跟我老婆结婚几年了，现在有个5岁的女儿，但是我们夫妻生活一直没有淡过，我老婆反而是性欲很强的人，现在基本每天晚上都要来一发，搞得我肾都虚了。请问肾虚怎么办？吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
肾虚的患者，平时饮食上应该多加注意，要加强营养，多吃高蛋白类的食物，多吃瓜果蔬菜。我要重复重体力劳动，减少性生活的次数，不要过于频繁。每天要坚持户外运动，增强体质，每天应该适量的饮水，不要喝过多的水，不要喝碳酸饮料，以免增加肾脏的负担。
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张波 医师
桓台县果里镇万家村卫生室 一级
你好，对于性生活频繁的男性，精液的质量肯定是稀薄的，性生活的时间也可能会导致下降的，久而久之就会引起肾虚的，性生活频繁还会引起前列腺炎的。建议，像你这种情况就需要口服金锁固精丸、补肾丸、麒麟丸之类的中草药来治疗的。饮食上要多口服枸杞、山萸肉、山药大枣、桂圆、坚果类及海产品等。
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