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晚上睡觉躁热什么原因

病情描述:晚上睡觉躁热什么原因
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    晚上睡觉躁热多数是由于环境的因素所造成的,比如室内温度比较高,在睡觉时就会出现燥热的情况,而且与睡觉之前大量的饮酒或者是吃辛辣刺激性的食物也有一定的关系,但也不排除是肝火旺盛造成的。

    平时要保持室内的温度适宜,而且还要保持饮食清淡,不要吃一些上火的食物。

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