为什么晚上睡觉老是多梦？
病情描述：医生你好，我现在晚上天天做梦，一个晚上睡一觉大概连着做两个梦。第二天醒来觉得整个人都很疲惫。我想问一下为什么我晚上睡觉老是多梦？这和什么因素有关？
医生回答 (2)
-
病情分析：
晚上睡觉都会总是多梦，是由于白天精神状态和工作环境所造成的。比如情绪比较压抑或者是工作压力，都会造成容易多梦和睡眠质量差的现象，另外也有可能看了一些刺激的电影或动画片对脑部产生的刺激，就会对对晚上的睡眠造成影响，所以建议患者要放松压力，而且也要保持乐观的情绪。
-
病情分析：
您好，这种主要是因为本身睡眠层次比较浅，或者白天思虑过多，以及精神压力过大导致的神经衰弱。最好到医院检查评估一下，治疗上可以服用天王补心丸或者朱砂安神丸调理，具体用药谨遵医嘱。同时可以泡点玫瑰花茶喝，平时生活饮食方面都要注意规律。
相关视频
相关语音
公众号
头条号
百家号