孕期老做梦怎么办？
病情描述：孕期老做梦怎么办？
医生回答 (2)
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李巍巍 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好，目前根据你描述的情况，怀孕后孕妇经常做梦，考虑是休息不当，过度劳累，平时在睡前可以喝一些牛奶，也可以吃一些桂圆帮助提高睡眠质量，能够达到深度睡眠，减少孕妇做梦情况，怀孕后要注意休息，每天保证7到8个小时的睡眠时间。
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张伟 医师
国家知识产权局机关服务中心医务室 一级
在孕期老是做梦那很可能是平时的精神压力大或者出现了贫血等诱发了多梦的症状。建议在医生的指导下积极选择口服养血的食物来看一下效果，然后注意计算预产期的时间会有帮助的，平时应该做到营养均衡，看一下是否有食欲不好或者配合补钙等来看一下效果，注意计算预产期。
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