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睡着总是一惊一惊的是什么病吗

病情描述:睡着总是一惊一惊的是什么病吗
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡着总是一惊一惊的可能是由于植物神经功能紊乱所造成的,而且与缺钙也有一定的关系。如果平时精神过于紧张或者是工作压力过大,也有可能会影响到睡眠的质量,从而会出现容易惊醒的情况。

    平时需要学会自我调整,要注意合理的饮食,避免吃一些难以消化的食物。

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