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睡觉时腿抽筋,怎么办

病情描述:睡觉时腿抽筋,怎么办
医生回答 (1)
  • 王军
    王军 副主任医师
    鞍山市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    睡觉时腿抽筋可以通过按摩来帮助缓解,或者也可以采取热敷来进行缓解。

    睡觉时腿抽筋着是因为受凉引起的,也有可能是腿部是疼痛引起的,同时缺钙的时候也会导致腿抽筋。建议在平时的时候要多运动,增强体质,提高自身的免疫力,然后多补充营养,保持营养的均衡。

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王军 副主任医师

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