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睡着觉出一身汗怎么回事

病情描述:睡着觉出一身汗怎么回事
医生回答 (1)
  • 吴娜
    吴娜 副主任医师
    吉林市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    睡着觉出一身汗可能是身体比较虚弱有肾阴虚的表现,长时间的有缺钙也会引起出汗,不排除是睡觉的房间温度过高。

    睡着觉出一身汗可以经常去户外做一些有氧运动,能够很好的提高身体抵抗力。饮食上多吃一些含钙和维生素比较高的食物,睡觉的时候房间要保持恒温,温度不要太高。

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