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熬夜会不会长胖熬夜会不会长胖?

病情描述:作为女生,我最关心的就是我的身材和体重。我的饮食已经控制得很好了。不吃高脂油腻的食物。但是现在我的工作,逼得我不得不经常熬夜。请问熬夜会不会长胖熬夜会不会长胖?
医生回答 (2)
  • 岳林芳
    岳林芳 主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    熬夜是有可能会长胖的,因为很多人熬夜会增加压力,食欲也会因此增强,从而会导致身体肥胖。不过也有部分人由于熬夜,体重会下降。建议不要经常熬夜,因为熬夜对于身体健康影响比较大,容易导致人免疫力降低,从而会患上一些疾病,而且对于皮肤的影响也比较大,会使得皮肤变得差,没有光泽。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,熬夜有可能会使你的体重长胖的。生活不规律,很容易造成内分泌紊乱,从而导致人体的体重增加。在这一块一定要引起你的重视。如果是工作需要实在没有办法的话,建议你尽量加强体育锻炼来增强自己的体质,从而达到控制体重的目的。祝你健康愉快。

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岳林芳
岳林芳 主任医师

鹤岗市人民医院 营养科

擅长:擅长烧伤科的诊断与治疗,并对患者的营养治疗,营养支持提供帮助。
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