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适合高血压人6种运动是什么?

病情描述:我父亲患有高血压,适合高血压的6种运动有哪些?我想了解下,给我父亲建议
医生回答 (1)
  • 吴彦
    吴彦 主任医师
    北京大学人民医院 三级甲等
    病情分析:

    高血压患者可以选择跑步或者是散步的方式缓解症状,也可以根据个人体质选择针对性的锻炼方式缓解高血压,同时也要注意控制饮食,尽量少吃胆固醇和脂肪多的食物,少吃糖和盐,还有腌制的食品,如果血压升高也可以选择口服降压药进行治疗。高血压是一种慢性疾病,发病原因可能是因为环境因素或者是饮食因素造成的。

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吴彦 主任医师

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