我想长高，有什么方法吗？

病情描述：医生，你好，我现在是十八岁了，身高一米七五，可是我是男孩子，我想再长高点。医生，请问一下，我想长高，有什么方法吗？有没有什么补品吃了可以长高的？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

身体长高主要是需要依靠长骨两端的骨骺的骨化能够使骨骼变长，所以人也会随之长高。但是还有其他的骨质增长也会使人长高，这种因素属于长高的一种次要因素，18岁的男孩子如果身高值在正常范围，平时可以适当的参加一些身体锻炼，在饮食上加强营养，同时保证良好的睡眠，一般情况下身高还会有进一步的提升，但是范围不会太大。
何景玉 主治医师
巨野县中医院二级甲等

病情分析：

你好，你现在18周岁了，身高有1米75，现在很想再继续长高一点，一般来讲，我们人的身高受两个方面因素的影响，一个是遗传因素，第二个就是后天营养因素，现在如果你均衡营养，是有长高的可能的，另外的话还建议你要适当的运动，也有助于我们身高的增长

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