经常吃雪糕会胖吗?
病情描述：经常吃雪糕会胖吗?
医生回答 (2)
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病情分析：
经常吃雪糕会发胖的，因为雪糕里面它的成分是牛奶、奶油还有糖等，而这些成分都是容易引起身体发胖的。吃雪糕的话一定不能多吃，吃多了不仅会容易发胖，而且雪糕吃多了还可能会引起脾胃虚寒导致腹泻。所以吃雪糕一定要适量，特别是女性朋友吃多了还容易引起宫寒对身体非常的不好。
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病情分析：
你好。雪糕含糖量比较高。热量也比较大。建议还是少吃为好，想要保持好的身材，就一定要合理的控制饮食。平时对于那些高热量，高脂肪，高蛋白，高胆固醇，油腻的食物尽量少吃。如果有爱吃零食的习惯，建议你也尽量少吃零食，最好不要吃。想要减肥就一定要坚持下来。
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