吃什么食物会长高？

病情描述：吃什么食物会长高？

医生回答 (2)

岳林芳 主任医师
鹤岗市人民医院三级甲等

病情分析：

在饮食方面建议多吃一些含蛋白质以及钙质维生素c比较丰富的食物，对于身体的增高有很好的帮助作用，同时在饮食方面还要特别的注意，不能暴饮暴食，也不能挑食。平时也要适当的做做一些运动进行锻炼身体，比如采取打篮球、跳高等一些运动，能够促进骨骼的发育，对于身体的增高也有很好的帮助。
周海艳 医师
寿县迎河中心卫生院二级

病情分析：

你好，你已经27岁了。吃什么东西对于身体长高都是没有任何作用的，建议你一定要面对现实。保持愉快的心情。千万不要相信一些广告上的增高产品的宣传，那些都是骗人的，一旦人的骨骺线闭合的话，不管用什么东西都是没有办法让你的身体继续增高的。

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