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糖尿病病人的主食是什么?

病情描述:糖尿病病人是不是不能吃含糖份的东西?可是大米中也有糖分吖,那么糖尿病病人的主食是什么?
医生回答 (2)
  • 孙香兰
    孙香兰 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    我们日常生活当中吃的食物当中或多或少的都含有糖分,糖尿病的病人最主要的是要均衡饮食,做到三餐合理,不能暴饮暴食。可能的话少吃多餐。平时要以粗粮为主,可以吃一些玉米面儿,豆面,适当的吃大米。同时饭后要给予有效的活动。尽量的不要吃含糖量过多的水果。

  • 史元建
    史元建 医师
    淄博市第四人民医院 三级
    病情分析:

    糖尿病病人并不是不能吃含糖份的东西。糖尿病病人应根据个体情况计算一天总的热量,其中糖类约占饮食总热量的50%~60%,提倡粗米、粗面、杂粮,忌食用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品。蛋白质一般不超过总热量的15%。脂肪约占总热量的30%。提倡食用绿叶蔬菜、豆类、粗谷物、含糖成分低的水果等。限制饮酒。

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孙香兰
孙香兰 副主任医师

山东省立医院 内分泌科

擅长:老年糖尿病,肥胖性心肌病的发病机制。
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