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靠墙站立减肥月瘦几斤？

病情描述：看电视里瘦身节目介绍，每天饭后靠墙站能瘦身。靠墙站立减肥月瘦几斤？

医生回答 (1)

疏欣杨 副主任医师
中日友好医院三级甲等

病情分析：

你好，每天饭后靠墙站立，如果每天坚持40分钟以上，同时配合饮食的调整，那么一般情况下可能会瘦5斤左右，这个存在个体差异的，每个人的效果不同的。减肥需要循序渐进的，不能操之过急，不然可以影响身体健康，同时还有可能会反弹的。

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