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对皮肤好的水果有哪些?

病情描述:我很爱吃水果,然后我很注重我的皮肤,请问对皮肤好的水果有哪些呢?
医生回答 (1)
  • 黎舒华
    黎舒华 副主任医师
    钦州市第一人民医院 三级甲等
    病情分析:

    对皮肤好的水果主要如下:1、首先是柠檬,富含维生素,可以防止色素沉着,促进皮肤下黑色素的分解,柠檬片泡在水里,喝了有独特的美白效果。2、樱桃,含有大量的维生素c,吃樱桃可以使皮肤变得嫩滑。3、柚子、西红柿等含水量丰富的水果有助于补充皮肤水分,使皮肤不易干燥,富有弹性。

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黎舒华
黎舒华 副主任医师

钦州市第一人民医院 皮肤病科

擅长:治疗常见皮肤病及多发病,熟练操作果酸嫩肤术及各种激光。
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井西宽
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