减肥可以吃杏仁吗?
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任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
减肥期间可以吃杏仁的,杏仁是属于坚果之类的食物,一般热量并不是很高,但是杏仁也不要吃得过多,吃得过多有可能会导致不消化的情况存在。任何食品摄入过多,热量或多或少也会增加的,所以减肥期间可以吃杏仁的,不要吃的很多就可以了。
减肥期间可以吃杏仁的,杏仁是属于坚果之类的食物,一般热量并不是很高,但是杏仁也不要吃得过多,吃得过多有可能会导致不消化的情况存在。任何食品摄入过多,热量或多或少也会增加的,所以减肥期间可以吃杏仁的,不要吃的很多就可以了。
河西学院附属张掖人民医院 内科
功效主治:
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功效主治:化痰止咳。用于痰浊阻肺,咳嗽痰多;急、慢...
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