减肥的时候早上吃什么？
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张英泽 副主任医师
保定市第一中医院 中医内分泌
- 擅长：中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病，中医杂病。
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减肥的时候吃什么主食？ A：你好，减肥期间的主食可以吃一些杂粮和薯类，如杂粮馒头，玉米，土豆，红薯....
减肥的时候早餐吃什么？ A：你好， 根据你的描述，节食减肥是不健康的， 有害身体的健康，一般不建议....
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早上吃什么好减肥？ A：你好，早餐喝一碗豆浆或者一杯牛奶，一碗稀饭也是可以的。另外再配上自己制....
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