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红糖姜水可以减肥么?

病情描述:我现在看见什么茶什么水的,我就想要问医生,红糖姜水可以减肥么?
医生回答 (1)
  • 张艳凯
    张艳凯 副主任医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    姜的话可以促进人体的新陈代谢,但是红糖由于含糖量比较高,对减肥是没有什么好处的,所以建议要少喝红糖姜水。不过偶尔的喝一次两次,对减肥倒是没有什么影响,所以也不用太担心。减肥的时候的饮食控制主要是不让吃太多含高热量的食物,并不是什么东西都不能吃。

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张艳凯
张艳凯 副主任医师

开封市中心医院 急诊科

擅长:擅长头晕、心、脑血管,消化、呼吸系统等疾病的诊治。
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