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血友病人能做体育运动吗

血友病 运动
主讲专家
周璇
周璇 主治医师

南方医科大学南方医院 血液科

简介:主要从事出凝血疾病、血友病、骨髓增殖性肿瘤、慢性髓系白血病等相关工作。
视频内容

在常规因子预防的前提下,应该鼓励血友病患者参加体育活动,来提高肌肉力量,增加自信心。

运动应该根据个人的爱好、能力、身体状况、关节情况、地方的风俗习惯和财力资源等来选择。建议参加低碰撞活动,如游泳、慢跑、太极拳和高尔夫等。不建议参加强烈对抗和碰撞的运动,如足球、橄榄球、拳击和摔跤等。虽然在国外也有参加这种对抗性的活动,但前提是一定要有足够的因子保驾护航。鼓励骨骼肌肉功能障碍的患者,在不妨碍关节健康的情况下进行运动,以促进形成和保持良好的骨密度。

因每个个体是有差异的,其他人适合的活动不一定适合你,基本原则是进行这类活动后出血没有增加,就说明此项运动比较适合你。

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