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脖子老是落枕怎么回事

落枕 落枕原因
主讲专家
杜春晓
杜春晓 主治医师

广州医科大学附属第一医院 康复科

简介:诊断并运用针灸和复位手法治疗:1.颈椎病引起的颈肩部疼痛,头疼,头晕,上肢麻痛;2.胸椎病引起的胸背痛,胸闷,心慌;3.腰椎病引起的腰臀部疼痛,下肢麻痛;4.肩关节疼痛,活动受限;5.膝关节疼痛,活动受限;
视频内容

脖子老是落枕可能是以下原因导致:

1、睡觉时枕头的高度、形状不合适或者没有枕好枕头,使颈部的肌肉长期处于紧张或位伸状态;

2、头颈部受凉,季节交替时,穿衣服没有做到防寒保暖。工作或生活时,自然风或者空调风总是从一侧吹向头颈部;

3、没有留意环境因素,气温骤降,早晚温差太大或者回南天空气中湿度过大,也容易落枕;

4、头颈部有意识或下意识快速转头或抬头动作过多,也会诱发落枕。

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