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侯辉歌 副主任医师
简介：跟腱相关疾病，网球肘微创治疗，关节镜下治疗髋关节盂唇损伤、髋关节撞击综合症、髋关节滑膜炎、髋关节游离体取出等。
随着医疗技术水平的提高，慢性踝关节不稳术后当天就可以下床活动，第2天可以进行康复训练，第3天可以出院。
出院以后从第3天到第1个月，这期间通过穿踝关节保护支具，可以下地行走。有部分患者如果行走时出现踝关节肿胀，可能要进行扶拐助力。大部分患者通过踝关节保护支具可以进行日常生活。
1个月以后，可以将踝关节保护支具取掉，进行日常的工作和生活。3个月可以游泳、慢跑；6-8个月以后，通过测试可以进行剧烈的体育运动。
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广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
擅长：擅长中西医结合诊...
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擅长：擅长乳房疼痛，乳...
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广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
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广州中医药大学第三附属医院芳村分院 骨科门诊
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浙江省肿瘤医院 骨软组织外科
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浙江省肿瘤医院 骨软组织外科
擅长：皮肤恶性肿瘤、软...
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那坡县人民医院 骨科
擅长：创伤骨科及骨病科...
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浙江省肿瘤医院 骨软组织外科
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踝关节肿胀除了踝关节扭伤，还需注意这2种情况！
踝关节，常被人们称为脚腕、脚脖子，是日常生活活动中重要的承重关节。部分人发现自己踝关节出现肿胀的情况，但并不重视，以为只是脚崴了一下，涂点药膏后肿胀过几天就会自行消除。 详细»
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踝关节骨刺怎么治疗？
骨刺与身体的过度活动、运动、年龄及骨质缺钙等因素都可能有关系。那么当我们患有骨刺的时候应该怎么治疗呢？接下来，南方医科大学南方医院关节与骨病外科的王健副主任医师将会为大家介绍两种骨刺的治疗方法。 详细»
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踝关节融合术怎么护理
踝关节融合手术，主要见于严重的踝关节骨性关节炎，或者是严重的距骨坏死。踝关节融合手术以后，需注意伤口的护理，保持伤口干燥和卫生，坚持伤口换药，可以辅助红外线理疗，有助于伤口恢复，一般术后两周伤口可以拆线。踝关节融合术后静... 详细»
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脚踝关节粘连什么感觉
脚踝关节粘连的患者会出现局部酸痛疼痛以及活动受限等不适的症状，建议患者应该要及时的去医院做相应的检查，找出病因对症治疗，患者可以通过手术来进行治疗缓解症状，一旦关节出现粘连，应该要根据病因找出合适的锻炼方法。如果是外伤导... 详细»
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寰枢关节不稳怎么锻炼
寰枢关节不稳，主要是通过加强颈部的肌肉锻炼来保护寰枢关节。可以利用一条弹力带，在弹力带的辅助下进行颈部的各个角度的肌肉力量的练习。在锻炼的过程中一定要增加一定的阻力，这样才能起到锻炼的目的。寰枢关节不稳，在锻炼中幅度不要... 详细»
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