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哪些人不能吃枣

红枣饮食 吃枣禁忌
主讲专家
方霖
方霖 主治医师

南方医科大学南方医院 消化内科

简介:擅长消化系统疾病的诊治,尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
视频内容

以下几类人群不能吃枣:

1、糖尿病:枣的含糖量相当高,糖尿病患者食用之后容易导致血糖升高,而加重病情。

2、燥热体质:枣是一种温热食物,食用之后会产生内热上火,会加重燥热的症状。

3、水肿:枣子味甜,食用之后易导致痰湿积聚在体内,进而加重水肿的症状。

4、外感风热:枣子的黏腻性质会导致邪气积聚,会影响体内病邪的驱除,不利于病情的恢复。

适量吃枣可以起到养血安神、健脾和胃、补虚益气、抗衰老等作用,但不宜过量食用,以免出现消化不良、便秘等症状。

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