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方霖 主治医师
简介：擅长消化系统疾病的诊治，尤其在萎缩性胃炎、炎症性肠病的诊治。
可以提高免疫力的维生素有：维生素A、维生素B族、维生素C、维生素E。
1.维生素A：慢性病患者是维生素A缺乏的主要人群，维生素A对病毒的侵袭和感染有很重要的预防作用，对预防呼吸道的疾病也大有益处；
2.维生素B族：我们平时所说的叶酸就是维生素B9，它也是提高免疫力的重要维生素；
3.维生素C：不仅能够抗氧化，还能减少外界对人体细胞内平衡的干扰，增强抵抗力；
4.维生素E：除了能提高免疫力外，它还是美容、淡斑的佳品，能够保持皮肤粘膜的完整性。
提醒患者，如果想判断是否缺乏维生素，建议去专业医院进行检测，不要私自通过药物补充。
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玉林市中医院 脾胃病科
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山西省心血管病医院 消化内科
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维生素b维生素c维生素e一起吃吗
维生素b、维生素c和维生素e，是可以一起吃的。这是三种不同类型的维生素，进行相应的补充，能够使人体的缺乏症状得到缓解。补充维生素c，既能够增强免疫力，又能够促进皮肤变好；而补充维生素b，能够对于损伤的神经进行修复；补充维... 详细»
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维生素D的作用
维生素D的作用有以下几点：1、促进骨骼生长：维生素D可以通过增加小肠的钙磷吸收而促进骨的钙化，维持人体骨骼的强壮及青少年骨骼的生长。2、预防疾病：维生素D作为药物治疗时，可用于预防和治疗维生素D缺乏症，如佝偻病等。3、调... 详细»
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维生素E的作用
维生素E（VitaminE）是一种脂溶性维生素，其水解产物为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。多溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。 详细»
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维生素e的作用
维生素E是一种脂溶解性的维什素，在水中的分解产物为生育酚，这是一种非常重要的抗氧化剂，可以溶解于脂肪或者乙醇这些有机酶中，且不溶于水。维什素E早在20世纪20年代就被科学家所发现，然后至今这么长的时间内，都在不断研究和发... 详细»
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如何增强免疫力？维生素或许是最好的选择！
这次疫情告诉我们，身体的免疫力是至关重要的。如果人体的免疫力强，可能就不容易受到新冠病毒的感染，甚至这类人即使感染了新冠病毒也容易恢复。 详细»
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