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失眠的危害有哪些

失眠 失眠的危害
主讲专家
漆微韡
漆微韡 主治医师

中山大学附属第一医院东院 神经内科

简介:擅长神经系统脑血管相关疾病。
视频内容

失眠的危害有哪些,其实最简单来说,大家其实都能体会到,就是如果有连续几个晚上你都没有睡好,走路都好像飘在云端一样,也就是说,其实失眠会影响到我们的神经系统,它的敏感性会下降,有时候他的工作记忆也会下降,简而言之,就好像记忆力会下降,注意力会不集中,别人跟你说话,好像听一半漏一半这样子。

所以,失眠其实对于神经系统来说,是一个比较重要的影响,还有些病人失眠之后会出现头晕、头痛,而且也有研究显示,长期失眠的病人,他可能老了之后,得阿尔茨海默病的概率,会比没有失眠的病人会高一些的,所以说睡眠还是非常重要的,希望大家都能睡个好觉。

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