老年人骨质疏松以后，可采取以下措施：
1、去骨质疏松的专科门诊进行骨密度的测量，了解骨质疏松的严重程度；
2、根据医生的建议进行综合性的治疗；
3、改变生活方式：如戒烟、限制酒精的摄入，同时要进行适度的功能锻炼，例如散步和举重；
4、进行充足的日光照射；
5、预防跌倒，防止发生脆性骨折；
6、要有充足的营养摄入，补充足够的钙和维生素D；
7、如果骨质疏松比较严重，患者要在专科医生的指导下进行正规的抗骨质疏松治疗。
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西安市中医医院 骨伤科创伤关节一病区
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西安市中医医院 骨伤科专家门诊
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骨质疏松可逆转吗，骨质疏松关节变形吗？
骨质疏松准确来说是属于骨骼方面的疾病，当骨骼的强度不断降低之后，就容易出现骨折的现象。因为不断降低后就会骨质疏松，骨头变脆，在轻微的撞击下就会出现骨折。虽然这种病并不像癌症那样直接威胁生命，但是出现骨质疏松后也会带来很多... 详细»
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如何治疗老年妇女骨质疏松
老年妇女在绝经后出现雌激素水平下降，导致内分泌紊乱，而出现骨骼骨量减少，骨吸收超过了骨形成，从而出现骨质疏松。当患者出现腰背部疼痛，椎体压缩变形，驼背及身长缩短时，需进行骨密度测定，骨密度值在负1到负2.5之间提示低骨量... 详细»
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怎么治疗骨质疏松
骨质疏松是中老年人群常会发生的一种病症，有时在青少年群体中也可发病。增生性关节炎肌骨质疏松，又称退行性关节炎、退变性关节病、骨关节病等，是由于关节长年累月磨损而所导致。骨质疏松多发生在颈椎、腰椎、双膝关节、髋关节、足后跟... 详细»
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