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膝关节半月板损伤能压腿吗

半月板损伤 锻炼膝关节
主讲专家
王健
王健 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎和股骨头坏死的阶梯治疗,在微创髋膝关节置换手术方面经验丰富。
视频内容

膝关节半月板损伤能不能压腿,压腿是一个什么动作,其实就是膝关节伸直的一个动作。很多人压腿就是为了让膝关节得到一个非常好的伸直状态,保持一个非常好的体型。但是如果半月板损伤已经发生,半月板结构已经发生了损伤,还能不能压腿,主要是看半月板损伤结构的部位在哪里。

整个半月板分为三部分结构,一部分叫前角、一部分叫体部、一部分叫后角,我们根据给名字大约知道是前中后三个部分。在伸直位的时候,膝关节半月板的前角承受了比较大的压力,它的体部和后角相对承受的负荷就相对比较小一点。一旦出现半月板前角损伤,压腿时病人可能会感到比较明显的一个疼痛,其实把腿伸直坐反驱状态做膝关节前部的加压。这个也是我们检查膝关节半月板损伤,尤其是前角检查食物一个非常重要的体征,叫做过伸实验。

如果是半月板的体部或者后角损伤,在做压腿的时候,体部和后角结构其实不是处于一个非常高的压力状态,有时候甚至在放松的状态。这个时候它不会出现疼痛,这个时候你是可以做一个压腿。所以有半月板损伤能不能压腿,主要是根据半月板损伤的部位来判断,损伤部位在前角就不能压腿,在后角和体部相对就好一些。

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