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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
运动损伤的积液其实有两种情况，一般急性期有积液，更多其实是一些小的出血或者渗血，它是关节腔里面关节里面结构损伤之后，小血管出血造成的。
这种情况下急性的积液，最重要的一个是要适当的制动或者适当的加压包扎，能有比较好的止血效果。另外可以用一些冷敷，千万不要热敷，帮助止血，一般急性期过了之后出血会减少，积液会随着吸收慢慢减少。
第二种是由于炎症反应所引起，渗出的关节液，这种更多是炎症的积液。同时要配合比较好的康复，适当的还可以口服一些消炎的止痛药，炎症的积液也是可以慢慢的减少和消失的。
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