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李劼若 主任医师
简介：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
闭合性的运动损伤，其实我们还是按照不同的解剖部位，不同的结构而来区分，一般关节周围的闭合性损伤包括像一些肌腱的损伤，韧带的损伤、关节囊的损伤和肌肉的损伤。这些损伤很多是在关节周围，而它本身在活动的时候疼痛会加剧，可能的严重的时候不动的时候也会疼痛。
一般来说经过休息或者外用一些药物，适当的一些理疗，基本上都能够自行的恢复。
另外一类，可能在关节更深的部位甚至在关节里面，关节软骨、盂唇、半月板、韧带结构，这些结构恢复起来可能需要的时间更长。
有些如果损伤比较严重，当它的结构已经发生了破坏，甚至能不能发挥它正常功能的时候，这时是需要手术去修复跟重建的。
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闭合性运动损伤有哪些
李劼若 副主任医师
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闭合性运动损伤热敷冷敷
李劼若 副主任医师
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闭合性运动损伤的处置方法
田天照 副主任医师
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如何处理闭合性运动损伤
李劼若 副主任医师
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闭合性运动损伤的处理原则
李劼若 副主任医师
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如何预防运动损伤？
运动损伤在现在人们的生活中，可以说是非常常见了。人们在做运动时，由于缺乏相关运动常识、没有做好运动准备、运动太过剧烈而引起一些运动损伤，损伤后会有疼痛、会有肿胀，甚至还会影响我们关节的活动，所以，我们及时的处理很重要。 详细»
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膝盖损伤怎么运动？
膝盖的损伤影响的可能不光是膝盖这一单一结构，对整个下肢的运动都可能会有一定的影响，所以首先建议大家先治疗好伤再开始运动，不要因为运动导致伤病无法完全痊愈，影响日后的运动与功能，就得不偿失了。 详细»
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运动损伤如何预防？
运动损伤在生活中很常见，这与一些运动项目的普及也有很大的关系，尤以青少年最为多见。运动损伤的类型也有很多，不管是什么样的损伤，我们都需要及时处理。而且，我们要提前做好运动前后的防护，尽量减少运动损伤的发生。 详细»
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