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夏术森 副主任医师
简介：对胃肠外科疾病的诊治。
其实，BMI不超标，但肚子特别大，这属于中心性肥胖的一种。这种肥胖可能与内脏脂肪堆积过多有关，这与代谢综合征、心血管疾病的风险增加有关。这种中性肥胖的危害反而更大，要通过饮食调整和运动来减少腹部脂肪。除此之外，还要结合有氧运动，如快走、跑步和力量训练，尤其是核心肌群的训练，有助于减少腹部脂肪。
此外，避免久坐，保持良好姿势，也有助于改善腹部脂肪的堆积。
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如何改善上半身肥胖的情况
上半身肥胖不仅影响外观，还可能带来健康问题，如高血压、糖尿病等。因此，需要通过科学的方法进行改善。以下是一些建议：1.合理饮食：建议控制饮食，可食用富含纤维的食物，如全麦面包、燕麦片等，促进饱腹感，减少摄入量。同时，要限... 详细»
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肥胖代谢综合征的诊断标准
肥胖代谢综合征一般是指代谢综合征，是一种常见的慢性疾病，其诊断标准主要包括以下几个方面：1.腰围增加：男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm。2.血压升高：收缩压≥130mmHg和/或舒张压≥85mmHg，或已确诊高血压... 详细»
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肥胖代谢综合征可以治愈吗
肥胖代谢综合征是一种复杂的疾病，它包括一系列与肥胖相关的健康问题，如高血压、高血糖、高血脂、胰岛素抵抗等。目前，肥胖代谢综合征还没有完全治愈的方法，但可以通过综合治疗来控制和管理病情，以减少并发症的风险。以下是一些常见的... 详细»
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肥胖症会合并哪些疾病
肥胖症是一种常见的慢性疾病，长期患者容易合并其他多种疾病。肥胖症引发的疾病主要包括心血管疾病、糖尿病、脂肪肝、高血压、关节炎等。首先，肥胖症与心血管疾病的关系非常紧密。因为肥胖可能导致脂质代谢紊乱，血脂和胆固醇含量升高，... 详细»
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