年轻人如果有颈椎反弓，需要从几个方面去矫正。第一坐姿要挺腰端坐；第二睡枕要量身配枕；第三就是要通过锻炼。
锻炼时可以把枕头压在颈椎的后面，在吸气的同时，颈椎和脑部往后仰，进行压枕头动作。同时做一个靠墙的动作，脖子不动、用手托着，然后脑部压墙壁，这个动作可以强化颈后肌群的力量。但是，在锻炼的时候一定要小心。
病人最好去拍一张X光照片，要先排除颈椎的先天性疾病，比如发育性的颈椎管狭窄。如果有发育性椎颈椎管狭窄的时候，这种过伸的运动要非常小心，有可能引起脊髓伤害，需要找专业医生来指导。
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怎么预防角弓反张
角弓反张是一种受脑膜刺激严重导致的躯体反应，主要表现有颈背弯曲，脖子过度伸直，脚跟向背部弯曲，身体强行仰曲如弓状。角弓反张也是一种持续且可能因为活动致使加重的痉挛，相比于成年人，儿童更容易发生，婴幼儿表现更为剧烈。 详细»
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小儿角弓反张的原因
小儿的很多行为能够提示身体是否正常发育，如小儿角弓反张则表示身体出现问题。角弓反张是指颈及脊背肌肉强直，致使病人头向后仰、背过伸、胸腹前凸，躯干呈弓形，一种比较严重的疾病，见于破伤风、脑炎及小儿脑膜炎等。 详细»
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强弓颈椎治疗仪效果如何
理论上，强弓颈椎治疗仪这类理疗器械对颈椎病患者具有一定的作用，但是医学上并不推荐患者使用。具体原因是，颈椎治疗仪一般通过局部的电、热或者是磁场的作用，刺激颈椎局部的肌肉以及深筋膜，从而起到消炎、止痛、消肿、解除肌肉痉挛等... 详细»
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颈椎反曲症状是什么
颈椎反曲是由于颈椎向前突出或者向后弯曲呈现生理曲度的一种现象，所以颈椎反曲又被叫做生理曲度。正常情况下颈椎是只有一个向前的弧度，如果出现反曲则是说明颈椎的曲度向后出现了一定的弧度。出现这种病症通常是由于患者平时睡觉姿势不... 详细»
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颈椎反曲有什么症状吗
正常的颈椎，用手放在头后面，可以摸到后面是一个窝，说明颈椎往前凸，这是正常的生理弯曲，作用是减震，让脑不至于受到走路时的震动。一旦颈椎变直以后，有时会感觉脖子总是不舒服。颈椎反曲指颈椎不但变直，还向后弯，后面的颈肌力量薄... 详细»
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