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年轻人腰疼怎么办

腰痛 腰痛的原因 腰痛的缓解方法
主讲专家
李泽民
李泽民 副主任医师

中山大学附属第一医院东院 脊柱外科

简介:颈肩痛、腰腿痛、脊柱骨折、腰椎间突出症、腰椎管狭窄症、颈椎病等疾病的诊断与治疗。
视频内容

年轻人如果出现腰痛的也是非常多见的,因为现在随着现代社会的发展,大部分人特别年轻人,他工作的时候姿势一般是一个坐位。经常坐的人,出现腰部的肌肉劳损情况就比较多见,出现腰痛的情况就会多见。

如果年轻时反复出现腰痛,应该首先从工作和生活的姿势上进行调整,进行一个适当的休息,避免工作时间过久,避免坐的时间过久。另外如果疼痛剧烈,还是建议加一些对症的药物,包括外用的药物,药膏的涂抹、按摩以及热敷理疗等等。如果这种腰痛长期不缓解,要去警惕有没有一些腰椎骨性结构的问题,这个时候应该去医院里面进行进一步的检查。

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