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主讲专家
张洋
张洋 副主任医师

南方医科大学南方医院 关节与骨病外科

简介:骨关节炎,股骨头坏死,半月板损伤,交叉韧带损伤,类风湿,强直性脊柱炎、痛风的诊治。
视频内容

目前对于膝关节炎的研究,它的病因学和发病机制还不是特别清楚。有些人跑得多,但没有得膝关节炎;有些人不怎么运动,反而出现了膝关节炎。所以跑步是不是会引起膝关节炎,目前没有定论。

但是需要注意的是,从膝关节炎的发病原理上,它之所以发病是因为膝关节的软骨被磨损了。跑步是非常激烈的膝关节摩擦运动,所以从发病原理上,跑步应该是膝关节炎的高发因素,或者叫危险因素,会诱发膝关节炎的发作。

所以对于爱好跑步的人需要注意,跑步量要循序渐进,不能突然增加太大的活动量,要以自己的膝盖在运动完之后没有特别不舒服为准。

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