拔火罐是现在流行的一种改善疲劳的疗法，包括国外的运动员，都会借助拔罐的方式进行理疗。
拔罐有一定的好处，可以缓解肌肉的痉挛，改善疲劳的状态。从中医的角度，可以祛湿解表，但拔罐是个方法，偏于泻法。所以如果是体虚的人，平时容易疲劳，乏力感比较明显，身体很虚弱的人就不适合拔罐，更不适合经常性拔罐。所以拔罐在一定程度上可以缓解亚健康的状态，但是拔罐并不适合所有的体质，要根据个人的体质来使用。
拔罐一般推荐是一个星期最多做一次，尤其是湿气重的人可以做一次。如果是体虚的人，几个月做一次就够了。
-
-
佳木斯市中医院 推拿
擅长：擅长领域：运用推...
-
-
黄石市中医院 推拿科
擅长：针灸推拿治疗颈椎...
-
-
杭州市萧山区中医院 推拿科
擅长：擅长用一指禅推拿...
-
-
四川省中西医结合医院 放射科
擅长：各种多发病、常见...
-
-
济宁市妇幼保健院 社区卫生服务中心
擅长：擅长心脑血管、消...
-
-
佳木斯市中医院 推拿
擅长：擅长：小针刀，针...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 阴道镜室
擅长：宫颈hpv病毒感...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 放射科
擅长：从事X线、CR、...
-
-
亚健康调理的方法
亚健康是指身体处于健康和疾病之间的一种状态，不能达到身体健康的标准，在一定时间内，身体的免疫力、活力降低，功能和适应能力减退。亚健康又被称作次健康、中间状态、第三状态等，出现亚健康的主要原因是饮食不合理，缺乏运动，睡眠不... 详细»
-
-
亚健康如何调理
随着现代社会的交通拥挤、住房紧张，废气、垃圾、工业、噪音及射线等污染，严重损害人们的生存环境，还有竞争压力的增加、社会人际关系变得复杂，使得大部分人群都处于身体和精神亚健康的状态。这是一种处于健康与疾病之间的状态，亚健康... 详细»
公众号
头条号
手机版