全部导航

首页 > 视频频道 > 外科

半月板损伤需要怎么保养

半月板损伤 半月板保养
主讲专家
陈镇秋
陈镇秋 主任医师

广州中医药大学第一附属医院 骨科

简介:股骨头坏死、保髋治疗、关节镜微创技术;擅长髋关节发育不良、股骨头坏死保髋治疗、髋臼周围截骨术、骨盆三联截骨等技术的应用。
视频内容

临床上半月板损伤需要怎么保养?无论是保守治疗,还是手术治疗后的保养,建议首先避免剧烈运动,避免深蹲、提重物行走,避免爬山,减少上下楼梯的频率。

第二,注意膝关节保养,同时可以做些理疗,必要时建议戴上护膝。

第三,加强膝关节功能锻炼,改善髌骨关节接触面外侧倾斜,降低外侧接触应力。

另外需提高股四头肌与腘绳肌的肌力,增加膝关节的稳定性,全面增强其他肌群力量。

相关医生 更多»
尚林

尚林 主治医师

郑州市骨科医院 足踝外科

擅长:擅长下肢骨折手术...

郑向阳

郑向阳 副主任医师

河南省胸科医院 心外科

擅长:先天性心脏病侧胸...

李峰

李峰 主治医师

河南省胸科医院 心外科

擅长:从事心血管外科临...

刘廷江

刘廷江 副主任医师

河北以岭医院 外科

擅长:擅长泌尿男科常见...

刘震

刘震 副主任医师

廊坊市中医院 外科

擅长:对普外科甲状腺,...

张永强

张永强 主任医师

廊坊市中医院 外科

擅长:擅长中西医结合治...

梁再卿

梁再卿 副主任医师

玉林市中西医结合骨科医院 手外二科

擅长:断肢(指)再植,...

步光龙

步光龙 主任医师

济南106医院 外科

擅长:技术精湛专攻普通...

王爱国

王爱国 主任医师 教授

郑州市骨科医院 足踝外科

擅长:长期从事骨科临床...

李辉

李辉 副主任医师

河北以岭医院 外科

擅长:对泌尿外科疑难病...

王本亮

王本亮 主治医师

山东手足外科医院 手足外科

擅长:骨关节、软组织损...

徐再兴

徐再兴 医师

泉州第一医院 外科

擅长:对外科疾病的诊治...

相关文章
半月板损伤3度

半月板损伤3度

半月板损伤一般分为3度,而3度的半月板损伤是临床上一种较常见的,且较为严重的半月板损伤类型,由于半月板仅仅只有外侧1/3有血运,故单纯的半月板损伤后的修补术,半月板一般很难愈合。目前,的主要治疗方式,即在关节镜下通过微创... 详细»

半月板损伤如何恢复

半月板损伤如何恢复

半月板受到损伤主要是由于外力引起的扭伤或者是拉伤,主要发生在膝关节上面,部分患者半月板受到损伤之后会出现压痛、腿软等现象,判断半月板是否损伤主要是膝关节有没有明显的疼痛、肿胀,多数外伤引起的半月板损伤可以自行痊愈,不需要... 详细»

半月板损伤程度有几级

半月板损伤程度有几级

半月板是膝关节的两块主要骨骼之间的弹性软骨构成的缓冲结构,主要防止关节面软骨应受外力冲击而造成的损伤。 详细»

半月板损伤需要治疗吗?

半月板损伤需要治疗吗?

半月板损伤是一种运动损伤,经常发生在运动的过程当中,损伤后关节周围会有疼痛不适感,损伤后不同的损伤程度对活动的影响也是不同的,我们需要及时就医检查,判断损伤的程度,然后做出对应的处理,避免损伤的进一步发展变化。 详细»

半月板损伤怎么治疗

半月板损伤怎么治疗

半月板损伤治疗是指人体腿部的半月板受到损伤,导致膝关节处产生剧痛,腿部无法自动伸直,腿部关节出现肿胀的一种现象。判断半月板是否损伤的最重要的依据是膝关节间隙处是否产生压痛,产生则可以断定半月板已损伤。出现半月板损伤症状时... 详细»

相关问答

半月板损伤怎么保养

孙淑建
孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院

答:半月板损伤保养需要避免进行剧烈的体育运动,也要避免进行重体力劳动,同时也要避免长时间的...

半月板损伤怎么保养 A:半月板损伤应该注意多卧床休息,尽量少活动避免对半月板位置造成摩擦,还要注意避免长时间站立,这样会造成...

半月板损伤如何保养 A:半月板损伤保养的方法是要以合理饮食为主,最好不要吃辛辣和刺激性的食物,另外还要改善生活方式,在日常生...

半月板损伤 A:你好,半月板是两个半月状的纤维软骨位于膝关节内外两侧各一个。半月板增加了关节的接触面积,起到了稳固膝...

半月板损伤要怎么保养 A:半月板损伤需要从以下几个方面来保养:1、要想使疾病尽快改善,患者需要多注意休息,并且适当的抬高患肢,...

板蓝大青颗粒
板蓝大青颗粒 四川中方制药有限...

功效主治:清热解毒,凉血消肿。用于流行性乙型脑炎、...

板蓝大青颗粒
板蓝大青颗粒 九寨沟天然药业股...

功效主治:清热解毒,凉血消肿。用于流行性乙型脑炎、...

板蓝大青片
板蓝大青片 黑龙江天翼药业有...

功效主治:本品用于流行性乙型脑炎、流感、流行性腮腺...

板蓝清热颗粒
板蓝清热颗粒 昆明中药厂有限公...

功效主治:清热解毒,疏散风热,利咽消肿。用于外感风...

板蓝大青颗粒
板蓝大青颗粒 福建省泉州恒达制...

功效主治:清热解毒,凉血消肿。用于流行性乙型脑炎、...

浮髌试验
浮髌试验

浮髌试验主要用于检查患者膝关节有无积液,...

超声骨密度检查
超声骨密度检查

骨密度全称为骨骼矿物质密度(BMD),是...

维生素D三项
维生素D三项

维生素D是脂溶性维生素,其中最重要的是维...

耳部影像学检查
耳部影像学检查

耳部影像学检查项目包括有检查耳部X线检查...

霍夫曼征
霍夫曼征

霍夫曼征(hoffmann's sign...