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肖进 主任医师
简介：拇外翻，扁平足，马蹄内翻足，马蹄外翻足，足底筋膜炎，踝关节骨折，跟骨骨折，距骨骨折，足部各种畸形矫形
最有效的休息是严格卧床休息。
只要坐起来、站起来走路，腰就要受力，腰一受力，那么它的炎症肯定就好不了。
卧床休息是平卧在床上休息，不是说不上班，窝在沙发上看电视、靠着沙发、躺着看手机，这种不算休息。
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吃了打胎药是应该多走动还是卧床休息
对于怀孕后没有生育要求的女性，如果停经在49天以内就可以考虑进行药物流产。女性在吃了打胎药以后，通常都应该多进行走动，以加快体内药物的代谢和作用，而不是卧床休息。尤其是吃药后反应比较慢，或者是反应不是很明显的女性，还需要... 详细»
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腰扭伤是活动好还是卧床好
腰扭伤之后是活动好，还是卧床好需要根据具体病情判断，腰部扭伤可以造成腰部肌肉筋膜韧带的损伤。扭伤之后的急性期还是以休息为主，因为急性期症状相对比较严重，如果活动容易加重症状，当急性期症状缓解之后可以适当的下床活动。腰部的... 详细»
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卧床保胎越躺腰越痛怎么办
卧床保胎越躺腰越痛，可以选择仰卧和侧卧相互交替的方式来缓解，腰疼必要的情况下，也可以选择热敷或者是按摩。卧床保胎并不是绝对的，一定要卧在床上，可以适当的坐立一会儿或者下床简单的活动，这样能有效的改善血液循环的情况，也能缓... 详细»
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骨折后为何会出现肌肉萎缩？长期卧床休息是祸源
骨折损伤在运动中时有发生，骨折后患肢的活动会明显受到限制，功能的完全恢复至少需要几个月，病程相对较长。损伤恢复速度与损伤后的护理措施密切相关。如果护理得当，病程能相应缩短。但如果护理不佳，不但病程延长，还容易引发肌肉萎缩... 详细»
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慢性肾炎患者卧床休息的主要目的是什么
对于慢性肾炎的患者来说，要求患者注意休息，但并没有要求绝对卧床休息，主要是不能熬夜，不能过度劳累，避免剧烈运动，控制饮食，适当增加休息时间，从而来减轻肾脏的负担，对于慢性肾炎的恢复有着重要的辅助意义。 详细»
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