早上起床舌苔厚白是什么原因？_视频频道

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早上起床时，舌头上有厚白的苔，表明湿气比较重，很多人现在都会有。早上起来时，经过一宿有黄痰，或者早上起来时喉咙干痒、干痛，舌苔又是白色，都有不同的病理表现在里面。

舌苔很白、很厚的，表明脾虚湿困的可能会大一点，所以这种情况日常注意健脾是首选的要领，如果不健脾，舌苔发白是不好去的。日常要适当进行运动，把四肢锻炼起来，才能把湿气慢慢化解，然后舌苔白色、胖大的情况，才会得到慢慢的缓解。

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