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林秀红 主治医师
简介：妇幼营养保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。
吃素不一定能消除脂肪肝。
其实很多人认为吃素能减肥、消除脂肪肝、养颜，但其实吃素也有很多误区。例如，吃素的人可能会因为不吃肉而从淀粉中获取大量能量，主要来自精米白面。如果精米白面吃得太多，能量摄入过多，也容易引发脂肪肝。此外，有些人把淀粉类食物油炸或油煎，如煎饼、烙饼、炸油条等，这样油用得非常多，淀粉又吃得多，也容易导致脂肪肝。因此，吃素并不意味着绝对能够减肥或消除脂肪肝。
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胖子易得脂肪肝，喝酒、吃肉也会得脂肪肝，到底什么是脂肪肝？
脂肪肝作为较熟悉的肝脏疾病，之所以会有脂肪肝入侵，原因多种多样，因此要对疾病有大致了解，知道出现的原因是什么，才能更好预防，否则疾病入侵还不自知，伤害身体的行为依然存在，会让疾病加重，甚至引发其他新的问题。虽然脂肪肝属于... 详细»
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脂肪肝中度
脂肪肝是指肝内的脂肪组织堆积过多，临床上脂肪肝可以分为轻度脂肪肝，中度脂肪肝及重度脂肪肝。在中度脂肪肝的时候，患者肝脏稍微有增大，肝功能也是有轻度的升高的，表现为胆红素及转氨酶轻度的升高，患者应该进行保肝治疗。而且要注意... 详细»
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吃素就不会得脂肪肝？脂肪肝有4大谣言，很多人都中招了
脂肪肝是比较常见的肝脏疾病，特别是那些过度肥胖的人出现脂肪肝的概率增加，在脂肪肝发病过程中肝脏功能也会受损，肝脏细胞内脂肪物质含量超标有关。因此，发现了脂肪肝之后应该通过一些好的方式进行治疗，同时保持良好的生活习惯。另外... 详细»
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消除脂肪肝，不靠吃素靠运动，最快的运动是哪种？
脂肪肝是生活中十分常见的肝脏疾病，指的是在多种原因的影响下，此时人体肝细胞内脂肪堆积过多，从而引发肝脏部位的病变。很多人认为患了脂肪肝之后，只要吃素就能控制好，其实这是一个误区。靠吃素来消除脂肪肝，还不如运动来的更加有效... 详细»
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