只需要2个数据——体重和身高，就可以自查自己是否位于肥胖行列；准备一把软尺，便可以通过腰围和臀围的测量得出自己是否中心性肥胖；而肥胖的病因多样，更有超十类疾病与肥胖相关……中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科蔡雷琴主治医师介绍了关于减重的“关键密码”，掌握这些再开启减重之路将事半功倍。

世界文学经典《百年孤独》记录了丽贝卡·布恩迪亚对湿土和石灰墙皮的特殊喜好总爱吃点“稀奇古怪”的东西并非魔幻现实主义专属5岁的怡怡（化名）反复腹痛伴呕吐多次对症治疗无效找到中山六院儿科胃肠专科蔡尧副主任医师原以为只是普通的肠梗阻听说孩子吃过头发果然在胃镜下发现“毛石怪兽”部分胃和十二指肠黏膜还出现了溃疡内镜外科主任郭学峰主任医师团队利用内镜巧取“毛发结石”

每年4月的最后一周，是“世界免疫周”。风湿免疫病是一类以免疫系统紊乱为特征的慢性疾病，常见的包括类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎等。由于疾病本身和药物治疗的影响，风湿免疫病患者的免疫防御功能通常较弱，感染风险显著高于健康人群。因此，科学接种疫苗是预防感染、改善患者生活质量、改善疾病预后的重要手段。马剑达副主任医师提醒，风湿免疫病患者应在医生指导下，结合病情和用药情况，制定个性化接种计划，确保疫苗接种的安全性和有效性。

近日，国家胸痛中心总部正式发布认证结果，南方医院增城院区经过严格评审，成功通过国家级胸痛中心标准版认证，标志该院在急性胸痛患者救治能力、区域协同诊疗体系建设和医疗服务质量上迈入国家级先进行列。

近日一款圆滚滚栗子造型的黄油年糕火上了热搜迅速成为甜品界的“新晋顶流”在某烘焙品牌更是创下“上市52天，热销超3000万个”的销量佳话“黄油奶香”“外酥里糯”“Q弹拉丝”…这般诱人的口感好吃得让人“上头”，一口一个接着炫根本停不下来不得不说，这款现象级单品好吃是真的但它“热量炸弹”属性也是实打实的中山六院临床营养科付雯雯营养师提醒品尝美食之余，也要理性追热注重营养搭配和平衡饮食别被这可爱的“小炸弹”给“拿捏”了哦~

在我们的生活中有这样一小部分人一次小小的磕碰，可能让他们流血不止一次未及时处理的关节出血，可能让自由活动困难重重他们，就是血友病患者他们如同“玻璃娃娃”，需要被温柔以待却又渴望像普通人一样自由奔跑什么是血友病？他们可以运动吗？日常如何预防出血的发生？遇到急性出血该如何应对？值此“世界血友病日”让我们跟随中山六院血液科主任苏宁主任医师一起走进他们的世界

近日，81岁的赵阿婆（化姓）和儿子秦先生（化姓）从黄埔区到天河区星夜徒步8小时为了到中山六院就诊途中老人甚至五米一停歇，喘气、休息看似是年纪大了正常衰老其实心脏在艰难支撑赵阿婆最终被诊断为：冠状动脉粥样硬化性心脏病缺血性心肌病心力衰竭在该院心血管内科接受治疗和“心脏支架”手术情况好转后出院

明明吃得不多、运动也不少，就是瘦不下来？中山大学孙逸仙纪念医院内分泌内科李玲玲主治医师介绍，很可能是“没睡好觉”惹的祸。睡眠与体重管理的关联，本质上是一场精密的内分泌调控“交响乐”。保证充足的睡眠、提高睡眠质量，能帮助我们维持正常的激素水平，提高新陈代谢，控制食欲，让体重管理事半功倍。

今天，医联媒体荣幸获得百度健康颁发的“健康领航奖”和“医典联盟智汇伙伴奖”两项殊荣，旗下三位权威专家也凭借专业科普贡献分别斩获个人奖项。我们深感荣幸，也倍感责任重大。感谢百度、评审专家以及所有支持健康科普事业的伙伴们对医联媒体的支持与肯定。

痛风不仅是“痛起来像风一样快”的关节病，更是潜伏的健康“杀手”。当体内尿酸结晶沉积在关节，就像玻璃渣在关节里摩擦，不仅会导致反复肿痛，还可能导致关节畸形，长期还可引起肾功能衰竭甚至心脑血管疾病。风湿免疫科马剑达副主任医师提醒，降尿酸是痛风治疗的关键，记住“360”法则，通过药物与生活方式的“双管齐下”，和痛风彻底说再见。

春季本该是出游赏花好时节可是，对于过敏人群来说却格外烦恼可谓“忽如一夜春风来，到处都是过敏原”近期，57岁的丁女士（化名）带孙女春游后突发面部红斑整个脸都很烫，又红又肿丁女士苦恼万分，面部过敏以前也出现过这次怎么就特别严重呢

一根鱼刺能有多危险？轻则扎在舌根重则刺穿食管、游走纵隔与致命大血管“擦肩而过”！

海马被誉为"南方人参"，民间流传其能帮助孩子长高，许多家长因此盲目追捧，但这背后隐藏的健康风险却常被忽视，那么，海马真的有如此神奇的长高功效吗？今天，我们就来一探究竟。

甲流指的是甲型流感，其检测时间并非固定不变，而是因个体差异、感染阶段及检测方法的不同而有所区别。一般来说，在感染甲型流感后的1-3天内，通过特定的检测方法，如病毒核酸检测或病毒抗原检测，可以较为准确地检测出甲型流感病毒。1.个体差异：每个人的免疫系统反应不同，导致病毒在体内的复制和引发免疫反应的时间也有所差异。因此，有些人可能在感染后的较短时间内就能检测出病毒，而有些人则可能需要更长的时间。2.感染阶段：甲型流感有一个潜伏期，通常为1-7天，多数为1-3天

再障，即再生障碍性贫血，其发病通常与遗传因素无直接关联，因此一般不会直接遗传给下一代，患者及家属可对此放心。这一疾病主要分为先天性和获得性两大类型。先天性再障，例如范可尼贫血，确实具有遗传倾向，但在所有再障患者中，这类病例相对罕见。绝大多数再障病例属于获得性，其发病与遗传因素无直接联系。获得性再障的致病因素多种多样，包括病毒感染、药物因素、化学毒物、电离辐射以及免疫异常等。这些因素会损伤骨髓中的造血干细胞和造血微环境，进而导致造血功能衰竭

甲流即甲型流感。甲型流感一般能通过抽血检测出来，但这一检测需要专业的医疗机构进行，并且要在感染后的特定时间窗口内进行才更为准确。抽血检测甲型流感主要通过血清学检测来实现。在感染甲流病毒后，人体会产生相应的抗体来对抗病毒。通过抽血检测，可以检测到血液中甲型流感病毒的特异性抗体，如IgG和IgM抗体。IgG抗体通常在感染后期或恢复期出现，而IgM抗体则可能在感染早期出现。通过比较急性期和恢复期的抗体滴度变化，可以辅助判断是否存在甲型流感病毒感染

西地那非指的是枸橼酸西地那非，感冒时如需同时服用感冒药与枸橼酸西地那非，应至少间隔2小时，以确保用药安全有效。感冒药与枸橼酸西地那非是两种作用机制截然不同的药物。感冒药主要用于缓解感冒症状，如头痛、发热、鼻塞、流涕等，其成分多样，可能包括解热镇痛药、抗组胺药、抗病毒药等。而枸橼酸西地那非则是一种用于治疗男性勃起功能障碍的药物，通过抑制磷酸二酯酶5来增强阴茎勃起功能。由于两种药物成分复杂，同时服用可能会产生药物间的相互作用，影响药效或增加不良反应的风险

高血压是否能食用羊肉，不可一概而论，需根据具体情况分析。在适量和控制饮食的前提下，高血压患者可以适度食用羊肉，但若存在特定情况或并发症，则不能食用。1、能食用：一般情况下，高血压患者在血压控制稳定，且没有其他并发症的情况下，可以适量食用羊肉。羊肉富含优质蛋白质、铁、锌等营养成分，适量食用有助于补充身体所需营养。但需注意烹饪方式，建议选择蒸、煮、炖等低盐、低脂的烹饪方法，并控制食用量，避免过量摄入脂肪和热量

嗜酸细胞17.6%一般算是较高的数值。在正常情况下，嗜酸性粒细胞的百分比范围为0.5%-5%之间，显然17.6%远超过这一正常范围上限。这一数值偏高可能是由于多种原因导致的，如湿疹、过敏性鼻炎、支气管哮喘等过敏性疾病，或者淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤等原发性疾病。这些疾病会引起机体免疫反应，导致嗜酸性粒细胞增多。此外，特发性嗜酸细胞增多症等也可能引起嗜酸性粒细胞数值偏高。针对这种情况，患者应尽快前往医院进行详细检查，以确定具体病因

感冒咳嗽期间可以适量吃鸡蛋，鸡蛋富含优质蛋白质和营养，有助于增强免疫力，促进身体恢复。但需注意烹饪方式，避免油腻或刺激性做法。感冒咳嗽期间，鸡蛋是一种营养丰富的食物选择。它富含优质蛋白质，能够帮助修复受损组织并增强免疫力，同时提供维生素A、维生素D、维生素B12和硒等关键营养素，支持免疫系统的正常功能。此外，鸡蛋易于消化吸收，适合食欲不振的人群。然而，烹饪方式需以清淡为主，如水煮蛋、蒸蛋或蛋花汤，避免油炸或煎炒，以免加重消化负担。每天食用1-2个鸡蛋即可，过量可能不利于消化