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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
女的肾虚的症状有腰膝酸软、头晕耳鸣、畏寒怕冷、面色苍白、精神萎靡等。
1、腰膝酸软：肾虚对女性的身体影响较大，由于肾脏功能亏虚，可能会影响到身体血液循环，代谢减慢，导致腰膝酸软的症状出现。
2、头晕耳鸣：肾虚出现后会直接影响到身体各个部位的血液循环，大脑血液循环不畅，缺血缺氧，可能会导致头晕、耳鸣等症状出现。
3、畏寒怕冷：肾脏主要负责调节身体代谢平衡，若体内水分或电解质失衡，肾脏代谢率下降，可能会导致体温调节中枢受到影响，因此部分女性可能比较容易出现畏寒怕冷症状。
4、面色苍白：肾脏的主要功能是过滤掉血液中的废物和多余水分，如果肾脏功能异常，出现肾虚，可能会直接影响肾脏代谢，废物和水分无法排出，水钠潴留，比较容易出现面色苍白症状。
5、精神萎靡：肾虚女性可能会出现精神萎靡症状。肾脏功能跟大脑功能密切相连，若肾虚出现可能会直接影响到大脑功能，导致大脑功能下降，出现精神不振、身体疲乏无力等症状。
肾虚出现后需要适当进行体育运动，保持良好的心态，同时还需多吃有营养的食物，增强身体抵抗力，若肾虚持续存在，需要及时就医检查治疗。
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