视觉疲劳是指长时间用眼过度紧张或过度疲劳，造成眼部不适，如眼干、眼痛、头痛、视力模糊等症状。
视觉疲劳是现代人常见的一种视觉问题。长期使用电子设备、过度用眼、没有养成良好的用眼习惯等都可能导致视觉疲劳。为了缓解这种不适感，验光配眼镜是一种有效的方法。
首先进行视力测试，以了解患者的当前视力状况。还要进行屈光度测量，以确定是否存在屈光不正，如近视、远视、散光等。根据测试结果，确定合适的配镜参数，包括球镜、柱镜、轴位等，并选择合适的眼镜镜片。最后进行验光适配，以确保配镜的准确性和舒适度。
除了配眼镜以外，还有一些其他方法可以缓解视觉疲劳，包括每隔一段时间，远离屏幕，闭上眼睛或看远处放松眼部肌肉。调整屏幕亮度、对比度和文本大小，以减少对眼睛的压力。还要保持适当的阅读距离，保持正确的坐姿，避免长时间低头或歪头。
总之，视觉疲劳是长时间用眼过度紧张或过度疲劳所造成的眼部不适，配眼镜可以缓解由屈光不正引起的视觉疲劳。此外，定期休息眼睛、调整屏幕设置、采取正确的用眼姿势、保持良好的照明条件和保持眼部卫生等方法也可以帮助缓解视觉疲劳。
-
-
北京市护国寺中医医院 眼科
擅长：治疗眼前节各类疾...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 眼科
擅长：眼科常见疾病诊断...
-
-
漳州市中医院 眼科
擅长：擅长干眼症，角膜...
-
-
山东省妇幼保健院 眼科
擅长：翼状胬肉、青光眼...
-
-
山东省妇幼保健院 眼科
擅长：各种眼科常见病、...
-
-
漳州市中医院 眼科
擅长：特别擅长微创白内...
-
-
中国人民解放军联勤保障部队第九六七医院 眼科
擅长：中西医治疗各种眼...
-
-
内蒙古医学院附属人民医院 眼科
擅长：眼表疾病、青光眼...
-
-
疲劳特征
出现疲劳乏力的特征，考虑有以下几种可能。首先我们要关注睡眠质量，如果平时工作压力大，精神紧张，反复睡眠时间不足，可以出现神经衰弱，精神萎靡，疲劳乏力等。一般经过调整作息时间，充分休息后症状可以缓解。另... 详细»
-
-
如何区分眼疲劳和脑疲劳
眼疲劳和脑疲劳是两种不同的状况，可以通过以下几个方面来区分：1.症状表现：眼疲劳主要表现为眼睛干涩、疼痛、痒感、模糊视觉、眼睛红肿等；脑疲劳则表现为头痛、失眠、注意力不集中、思维迟缓、精力不集中等。2... 详细»
-
-
什么是疲劳
疲劳是人的一种自觉不适感，可有焦虑、肢体乏力、精神萎靡、注意力不集中等表现。多由过度劳累、忧愁思虑过度、生活作习不规律、酒食过度、纵欲过度或大病久病后所导致的。中医上有疲劳病证之名，涉及五脏六腑病变，... 详细»
公众号
头条号
百家号