卡路里是一种热量单位。脆骨可能指的是鸡脆骨,是一种低热量的食品,通常用于减肥和控制体重。它的卡路里含量相对较低,每100克鸡脆骨卡路里只有约30卡左右。
相比于其他高热量、高脂肪的零食,如薯片、巧克力等,鸡脆骨的热量非常低,因此可以作为替代品来减少摄入的总能量。并且鸡脆骨中含有一定量的蛋白质、钙和其他矿物质,这些都是人体必需的营养素。
然而,需要注意的是,在食用脆骨时,应该注意搭配其他食物一起食用,以保证身体获得足够的营养。
总之,鸡脆骨是一种低热量的食品。如果有特殊的饮食要求,建议咨询医生或专业的营养师制定个性化的饮食计划。
-
-
白饭卡路里有多高
白饭的卡路里含量取决于许多因素,包括米饭的种类、烹饪方法以及如何搭配其他食物。每100克煮熟的白饭约含有130卡路里的能量。白米饭是最为常见的白饭种类,通常包括长粒米和短粒米。其中,长粒米在烹饪过程中... 详细»
-
-
白酒卡路里有多少?
每100毫升白酒中卡路里的含量大约在280千卡,但具体还要参考白酒的品牌、种类以及酿制方法。白酒是一种酒精含量高、经过发酵和蒸馏的传统中国酒类。而白酒的卡路里主要来源于其中的酒精含量。酒精是一种高能量... 详细»
-
-
馒头有多少卡路里
馒头是一种非常受欢迎的中国传统面点,主要由面粉、水和酵母制成。它的卡路里含量因制作方法和原料的不同而有所差异。以下是关于馒头卡路里的一些详细信息:1.馒头的卡路里主要来自于其主要成分——面粉。面粉是碳... 详细»