-
-
闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
在特殊情况下，可以在白天吃褪黑素。
褪黑素是一种在人体内分泌的激素，在对调节睡眠、维持生物钟等方面具有重要作用。在一些特殊情况下可以在白天服用褪黑素，比如跨时区旅行的人、夜班工作者等。这些需要调整生物钟的人群，可能需要在白天服用褪黑素来帮助调整睡眠。此外，在一些特殊的疾病治疗中，医生也可能会建议在白天服用褪黑素。
但需要注意的是，在白天服用褪黑素可能会对身体的生物钟和睡眠周期产生一些负面影响。比如，可能会使人在白天感到困倦、想睡觉，影响正常的生活和工作。因此，如果确有需要，可以在医生的指导下使用，也要遵循医生的建议和用药指导，不可擅自使用褪黑素。此外，要注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，增加户外活动，有助于促进健康的自然褪黑素分泌，改善睡眠质量。
-
-
宁波市康宁医院 神经内科
擅长：专长：神经内科常...
-
-
宁波市康宁医院 神经内科
擅长：专长：头晕、神经...
-
-
宁波市康宁医院 神经内科
擅长：专长：老年性痴呆...
-
-
福州市第四医院 神经科
擅长：擅长锥外系统疾病...
-
-
福州市第四医院 神经科
擅长：擅长脑卒中、癫痫...
-
-
福州市第四医院 神经科
擅长：擅长中枢神经系统...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长：糖尿病，甲亢,高...
-
-
济南106医院 内科
擅长：擅长内科，对内科...
-
-
褪黑素白天可以吃吗
褪黑素白天可以服用的，但是不建议白天服用，晚上服用更好。褪黑素可以清除自由基、抗氧化和抑制脂质的过氧化反应保护细胞结构，降低体内过氧化物的含量，起延缓衰老的作用，还能缩短睡前觉醒时间和入睡时间，改善睡... 详细»
-
-
喝酒可以吃褪黑素吗
喝酒通常不可以吃褪黑素。褪黑素可以缩短入睡时间，减少睡眠中觉醒的次数，同时还可以帮助合成人体免疫细胞成分，增强免疫能力。一般在喝酒后不可以吃褪黑素，以免酒精成分与药物成分发生互相反应，影响褪黑素的效果... 详细»
-
-
甘精胰岛素白天能打吗
甘精胰岛素是一种长效胰岛素，通常在晚上或者睡前注射，但是，在特定情况下，也可以在白天使用。首先，使用甘精胰岛素白天注射的情况，是由医生根据患者的具体情况和需要来决定的。一般来说，如果患者在白天出现了高... 详细»
-
-
白天睡觉能分泌褪黑素么
白天睡觉时也会分泌褪黑素。主要是分泌的剂量不一样，白天睡眠与夜间深度睡眠分泌褪黑素有一定的差别，但是每一个人都有一定的动态平衡过程，不要过度担心。建议平时科学规律的生活，保证充足的睡眠，避免情绪紧张，... 详细»
-
-
抑郁症可以吃褪黑素吗
抑郁症患者一般可以吃褪黑素，但需要在医生的指导下进行服用。抑郁症是一种常见的精神障碍，患者会出现情绪低落、兴趣丧失、自责自罪等症状，还会出现睡眠障碍，表现为入睡困难、睡眠时间短、睡眠质量差等。而褪黑素... 详细»
公众号
头条号
百家号