姨妈来了一般是指来月经。来月经是女性正常的一种生理现象，在这期间通常可以喝咖啡，并不会对健康造成严重影响。
月经通常是指子宫内膜周期性脱落以及出血，是女性生殖功能成熟的标志。咖啡是常见的一种饮品，其中含有的咖啡因能够起到提神醒脑的效果，但并不会影响月经期间女性的身体健康，所以来月经也可以喝咖啡。
虽然月经期间可以喝咖啡，但由于咖啡因摄入过多会导致神经过度兴奋，甚至还会影响睡眠质量。所以在喝咖啡的时候要控制摄入量，避免摄入过多，影响身体健康。
如果在喝完咖啡之后出现了情绪波动、痛经加重等情况，还需要及时就医。女性在月经期间应保持充足的睡眠时间，避免过度劳累。同时还需要注意饮食均衡，可以多吃一些有营养的食物，比如牛肉、豆腐等，有助于增强身体抵抗力。
-
-
上海市第一妇婴保健院 妇科
擅长：妇科恶性肿瘤的综...
-
-
上海市第一妇婴保健院 妇科
擅长：妇科良、恶性肿瘤...
-
-
济南市妇幼保健院 妇科
擅长：对妇科常见病、多...
-
-
济南市妇幼保健院 妇科
擅长：熟练掌握妇科各种...
-
-
成都市西区医院 妇科
擅长：专业特长：擅长诊...
-
-
太原市妇幼保健院 妇科
擅长：擅长妇科疑难杂症...
-
-
太原市妇幼保健院 妇科
擅长：擅长妇科宫颈病变...
-
-
南通市妇幼保健医院 妇科
擅长：妇产科重症、疑难...
-
-
来姨妈可以喝咖啡吗
姨妈指的是月经，月经期间可以适量喝咖啡，但是不能过量。1、适量可以喝：咖啡中含有大量的咖啡因成分，健康女性来月经时可以适量喝咖啡，能提神醒脑，缓解月经期疲乏不适症状；还能扩张血管，促进血液循环，有利于... 详细»
-
-
月经来了可以喝咖啡吗
月经来了一般不可以喝咖啡。咖啡里面含有一定量的咖啡因，咖啡因会对身体造成刺激，导致神经系统兴奋性升高，比较容易出现失眠、焦虑等症状。月经来了之后身体抵抗力下降，敏感度上升，一般不可以喝咖啡，可能会导致... 详细»
-
-
大姨妈来了能喝咖啡吗
大姨妈指的是月经，月经来了一般能少量喝咖啡，但不可以大量喝。1、可以：如果女性的月经情况正常，平时也有喝咖啡的习惯，来月经后常可以少量喝咖啡。咖啡中含有咖啡因，这种物质能在一定程度上调节情绪，减轻身体... 详细»
公众号
头条号
百家号