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闫振文 副主任医师 副教授 中山大学孙逸仙纪念医院 神经科
帕金森病是一种神经系统退化性疾病，主要特征是肌肉僵硬、震颤和运动困难。除了这些主要症状外，很多患者也会出现睡眠障碍。
帕金森病导致睡眠障碍的原因有很多。首先，帕金森病会造成运动障碍，导致病人在睡眠中难以保持舒适的姿势，甚至出现翻身困难的情况。其次，帕金森病患者常常出现肌肉僵硬和震颤，这些症状也会影响到睡眠质量。此外，帕金森病还会导致其他症状，比如抑郁、焦虑和认知障碍，这些都会影响到睡眠。
帕金森病导致的睡眠障碍表现为入睡困难、睡眠中频繁醒来、早醒以及白天嗜睡等症状。这些问题不仅会影响到患者的生活质量，还可能会加重其他症状，因此对睡眠障碍进行有效治疗非常重要。
针对帕金森病患者的睡眠障碍，治疗方法可以包括药物治疗和非药物治疗。药物治疗可以包括使用安眠药或抗焦虑药物来改善睡眠质量。同时，患者也可以通过非药物治疗来改善睡眠，比如保持规律的作息时间、避免饮酒和咖啡因等兴奋剂、进行适量的运动等。
除了治疗方法外，帕金森病患者的家人和护理人员也可以通过一些方法来帮助他们改善睡眠质量，比如给予舒适的枕头和床品、提供安静的睡眠环境、帮助进行放松的按摩和伸展运动等。
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